top of page

31 maj | Self Love By Visby

 

Dags Retreat i Gotland

KRAFT RETREAT - 4.png
Vill du känna in lugnet på Gotland och ge dig själv en dag i stillhet?

Du kommer under denna lördag få gå in i återhämtning och tillåta dig själv att känna in på djupet och i ditt hjärta. Genom bland annat Medicinsk Yoga, Intuitiv Healing och NT Breathwork kommer du att få släppa på stress och balansera dig på djupet. Du kommer serveras god och hälsosam mat, basta på Surflogiet i magisk natur och ta del av givande samtal.

Välkommen till Visby och vår lilla personliga yoga studio innanför murarna.

Jenna & Matilda

selflovebymatilda-18.JPG
DETALJER

En dag i Visby

Datum: 31 maj 2025

Plats: Self Love By Visby, S:t Hansgatan 3, Visby

Kursledare: Matilda Bjerlestam & Jenna Karlström

Pris: 2595kr

Anmälan: matilda@selflovebyvisby.com

Kostavvikelser: Mejla Jenna info@wholeu.se

Max antal deltagare: 12 personer

PRAKTISK INFORMATION

UPPLÄGG FÖR DAGEN

LÖRDAG

08:30 Välkommen till Self Love By Visby

08:45 Presentation

09:15 Meditation & Yoga med Matilda

10:45 Fika

11:15 Breathwork med Matilda

12:30 Lunch & frisk luft

14:00 Kraftfull Intuitiv Healing med Jenna

15:15 Fika i tystnad & reflektion

15:45 Samtal

16:30 Mot Surflogiet

18:00 Middag på stranden

19:00 Bastu

20:30 Avslut för dagen/tillbaka till Visby

VAD INGÅR:

Medicinsk yoga

Meditation

NTB Breathwork

Kraftfull Intuitiv Healing

Healande Ljud

Bastu

Växtbaserad, glutenfri och ekologisk Lunch, fika & middag

Te och snacks

Penna & block

Det ska bli så fint att få möta dig!

DU KOMMER MÖTA OSS

NT Breathwork-workshop-stockholm.jpg
LÄR KÄNNA

Matilda Bjerlestam

Jag bor på Gotland sedan 3 år tillbaka och verkligen älskar lugnet här. Jag driver Self Love By Visby tillsammans med ett helt gäng underbara människor med olika kompetenser inom hälsa.

 

Under min självläknings resa utbildade jag mig till självläkningsterapeut och Funktionell Medicinsk ManaYoga lärare. Det var ett av de bästa besluten jag någonsin tagit. Att finna hem i både hjärtat och kroppen, och efter många år av stress, äntligen känna vad som verkligen är viktigt för mig, har varit så värdefullt. Därefter vidareutbildade jag mig till Neuro Transformative Breathwork-lärare, vilket gav mig fler verktyg men framförallt att få dela med mig av min kunskap i mitt yrke inom självläkning.

VEM ÄR

Jenna Karlström

Jag är född och uppvuxen på Gotland och är i grunden utbildad kock. Det stora matintresset har funnits med sedan tidig ålder och jag arbetade flera år inom restaurang- och serviceyrket. Det stora intresset ledde mig in på kost och hälsa och har genom åren fått erfarenhet kring bland annat ayurveda, raw food och växtbaserad kost.

 

Vid 23 års ålder tog en helomvändning vid och jag började söka efter svar på livets stora frågor, som ledde till ett ökat intresse för kroppen, själen och de djupare aspekterna av mänskliga livet. Genom åren har jag bland annat utbildat mig till ayurvedisk hälsorådgivare, energimedicin terapeut och angelic reiki terapeut, samt kurser i sound healing, kinesiologi och healing massage. Det finns en passion att lära mig mer om dels mig själv, men också att förstå världen omkring mig. Min styrka ligger i min intuition, som jag bland annat har med mig i mina behandlingar i Intuitiv Healing.

Jenna karlström -retreat.jpg
Self Love By Matilda Logotyp

KONTAKT MIG

0706 664819

matilda@selflovebyvisby.com

  • Instagram
  • Facebook

BESÖK MIG

Self Love By Visby

S:t Hansgatan 3

621 57 Visby

sigill steg 1 2 3

"Den viktigaste relationen du har i ditt liv är den du har med dig själv"

©2024 SelfLoveByMatilda - Designad av Katja Pi Studio 

bottom of page